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名古屋市緑区のアートメイクサロン
by purely-soul
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名古屋市緑区 アートメイク まつ毛パーマ バービーカール まつ毛エクステ のお店♪

art make salon
PURELY 053.gif SOUL
TEL&FAX : 052-876-0210
MAIL : purely-soul@m5.gyao.ne.jp
holiday : 日・祝
OPEN:10:00~19:00




「冷えは、女性の敵」の巻

体が一度冷えると、温まるのに大分時間がかかりますよね。

芯から冷えると、ガタガタしちゃいます。

体を温めるには、いろんな方法がありますが、

その中の一つを教えちゃいま~す!



「ジンジャーシロップ」の作り方

◆材料

・しょうが・・・100g
・水   ・・・100ml
・はちみつ・・・50ml
・レモン汁・・・1/2個

◆作り方

①しょうがにスプーンを垂直に当てて皮をむき、スライスします。
②鍋にしょうがと水・はちみつを入れて弱火で15分煮ます。
③火からおろし、レモン汁を加えて混ぜます。
※出来上がったシロップは煮沸消毒したビンなどに入れ、冷蔵庫で保存して下さい。


お料理の隠し味に使ったり、お風呂に入る前にお湯に溶いて飲んだり、
パンに塗って食べたり、冷え対策に是非使ってみてください。



『しょうが』

しょうがには血行を促進したり、体を温める働きや発汗作用を高める働きがあります。
香りの成分には疲労回復や、夏バテ解消作用のあるシネオールが含まれており、
健康と美容にお勧めの食品なんですよ!



『はちみつ』

はちみつは整腸作用があり、便秘や下痢の緩和の効果があります。
また、カリウム含有により、余分な塩分の排出や血液を下げる効果、
強い殺菌力によるせき止めの効果などがあります。 

お試しあれ~♪

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by purely-soul | 2012-02-07 15:57 | blog -ブログ-
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